Massage für Füsse und Hände
Erfahren Sie, wie Sie Ihre Füsse und Hände massieren und bewegen können, um diese zu entspannen, zu dehnen und zu kräftigen.
Verspannungen und Schmerzen in Füssen und Händen sind häufig und können Betroffene stark einschränken. Die Leiterin der Rheumaliga Beratungsstelle in Bad Ragaz, Andrea Schmider, und die ehemalige Krankenschwester und erfahrene Naturheilpraktikerin, Trineke Wijngaard aus Maienfeld, welche in ihrer Gesundheitspraxis über Jahre u.a. auch Massagen angeboten hatte, informieren Sie über Wissenswertes zum Thema Füsse und Hände und zeigen Ihnen, wie sie mit einfachen Massageübungen Ihre Füsse und Hände beweglich halten und so Beschwerden vorbeugen können. Fachreferat zum Thema "Hände und Füsse"; 12 bis ca. 13.30 Uhr: Mittagessen; ab 13.30 Uhr
